日本是对中国文化有很大影响力的国家，随着中国的发展，我们在某些方面越来越像这个国家：

• 居住环境狭小，生活节奏快速；
• 工作压力大时间长7+2、白加黑；
• 消费成本增高，阶层流动性减弱。

即使是生活很富裕的家庭，他所面临的压力也不少，生活无所事事，浑浑噩噩找不到生活的理由。然而对比下来，为什么日本即使在这些压力下也能使国民生活的快乐并且长寿呢？除了日本良好的环境外，还源于一种很特别的生活态度——ikigai。

「Ikigai」(发音为aki-gay-aai)这个词语是由日文iki（生命）和kai（实现希望与期望）组成，大概意思是透过找到你的ikigai并保持忙碌，将能够享受漫长而幸福的生活。

那么如何去找到虚无缥缈的Ikigai呢？这里有一幅很形象的图：

总的来说：你喜欢的、你擅长的、你用来糊口的、社会需要的这四方面的交集就是你的「Ikigai」，也就是每早叫醒你的原因。不过，话说回来别说集齐四种颜色，能够集齐三种颜色都有多困难……